Iwona Pasieczna

DIETETYK KLINICZNY

Nazywam się Iwona, jestem dietetyczką kliniczną i pomagam głównie kobietom odzyskać zdrowie i energię do życia.
W swojej praktyce zawodowej pracuję głównie z:

O MNIE

Praktykę zawodową prowadzę od 2020r. Współpraca ze mną nie opiera się wyłącznie na doborze diety
i suplementacji. Nie korzystam też z uniwersalnych schematów działania podczas pracy z podopiecznym. Zwracam uwagę na czynniki, które mogą przyczyniać się do do szeroko pojętych zaburzeń funkcjonowania organizmu. Należą do nich rytm dobowy, stres czy regeneracja.

Z mojego doświadczenia wynika, że przekazując odpowiednie narzędzia podopiecznemu, można zdziałać cuda w zakresie samopoczucia, ograniczyć dokuczliwe objawy, takie jak problemy skórne, wypadanie włosów czy przewlekłe zmęczenie.

Jestem również autorką wielu artykułów naukowych, w tym treści zawartych w czasopiśmie Food Forum.

Praca w zawodzie oraz sukcesy moich podopiecznych sprawiają mi ogromną przyjemność, satysfakcję
i motywację do dalszych działań.

JAKIE ZMIANY JESZCZE ZAUWAŻYSZ,

ROZPOCZYNAJĄC WSPÓŁPRACĘ?

Komfort dnia codziennego

poprawa samopoczucia, zniwelowanie dokuczliwych objawów (zmęczenia, trądziku, wypadających włosów, bolesnych miesiączek, wzdęć, biegunek, czy zaparć).

Większą energię w ciągu dnia

zniwelowanie senności pojawiającej się w ciągu dnia i/lub po posiłkach, dużej chęci na słodkie.

Większą produktywność w pracy

zwiększenie poziomu koncentracji, kreatywności, chęci do działania.

Efekt na lata

ja nie uczę Cię jak trzymać się rozpisanego jadłospisu. Uczę Cię, jak wyrabiać dobre nawyki, uczę Cię prawidłowego i zdrowego podejścia do żywienia.

Większe możliwości w życiu zawodowym i prywatnym

to, jak się odżywiasz i jak wyglądają Twoje wyniki badań przekłada się na Twoje myślenie, podejście do życia, a to z kolei owocuje w pracy i w relacjach.

Stałe wsparcie

jeśli podejmujemy współpracę, to jestem dla Ciebie. Mam z Tobą regularny kontakt, omawiam z Tobą wszystkie Twoje wątpliwości, problemy, pomagam Ci je rozwiązywać i podejmować dalsze decyzje.

W CZYM

SIĘ SPECJALIZUJE

Zaburzenia hormonalne

(endometrioza, PCOS, hiperandrogenizm, FHA, nieregularne i bolesne miesiączki, wsparcie płodności i przygotowanie do ciąży)

Anemia

(z niedoboru żelaza, witaminy B12)

Zaburzenia pracy tarczycy

(niedoczynność tarczycy, Hashimoto)

Zaburzenia gospodarki cukrowej

(insulinooporność, hipoglikemia reaktywna, hiperinsulinemia, nadwaga i otyłość)

Problemy skórne

(trądzik, atopowe zapalenie skóry, dermatozy)

Zaburzenia układu pokarmowego

(Helicobacter pylori, pasożyty, SIBO)

JEDNORAZOWA

KONSULTACJA

Konsultacja obejmuje analizę dotyczącą obecnych nawyków żywieniowych i obecnego stylu życia, analizę wyników badań (jeśli takowe posiadasz), krótką edukację żywieniową, a także ustalenie dalszego postępowania. Całość jest zebrana w formie zaleceń PDF i przesyłana do Ciebie po spotkaniu.

WSPÓŁPRACA

DŁUGOTERMINOWA

60-dniowa opieka dietetyczna zawiera 60-minutową konsultację dietetyczną, trzy 30-minutowe konsultacje kontrolne, zalecenia dotyczące stylu życia i żywienia, 3-dniowy jadłospis oraz podsumowania konsultacji. Zapewniony jest stały kontakt mailowy przez cały okres opieki.